当院の対応内容 自律神経の乱れによる不調にお悩みの方へ。不眠や動悸、慢性的な疲労感など、検査では異常が見つからない症状にも丁寧に向き合います。それぞれの症状についてご説明します。 ・不眠・動悸・慢性疲労・めまい・頭の重さ・不安感 不眠 寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝すっきりしない。不眠は自律神経の乱れによって起こることがあります。緊張状態が続いていると、副交感神経がうまく働かず、睡眠の質が低下します。当院では体の緊張をやわらげ、自然な眠りへ導く施術を行っています。 動悸 突然ドキドキする、胸がざわつくように感じる。検査では異常がない場合、自律神経のバランスが崩れている可能性があります。鍼灸により緊張を和らげ、心身の安定を目指します。 慢性疲労 十分に休んでも疲れが取れない状態が続く場合、自律神経の乱れが関係していることがあります。血流を促し、体の回復力を高める施術を行います。 めまい ふらつきや軽いめまいが続く場合、ストレスや自律神経の乱れが影響していることがあります。体の巡りを整え、バランスを回復することを目指します。 頭の重さ 頭がぼんやりする、重たい感じが続く。こうした症状も自律神経の乱れと関係することがあります。首や肩の緊張を緩めることで、症状の軽減を図ります。 不安感 理由ははっきりしないけれど落ち着かない。それも自律神経のバランスの乱れによる可能性があります。副交感神経を整え、安心できる状態へ導きます。 共通する原因 これらの症状の背景には、ストレスや生活リズムの乱れが隠れていることが多いです。詳しくは「自律神経の乱れについて」ページをご覧ください。 新潟市で自律神経の乱れによる不眠や慢性疲労にお悩みの方は、ひとりで抱え込まずご相談ください。